生活風格書籍零七 運動書籍 休閒書籍

醣脂分離，爆炸日激瘦法：日本藝人紛紛見證，2個月狂瘦10公斤限量搶購

網友評鑑5顆星

優質好書推薦給你網路書店購買

博客來生活風格-塑身美妝分類推薦推薦

定價：260元

優惠價：79折205元

優惠期限：2014年02月28日止

如果您還想深入了解醣脂分離，爆炸日激瘦法：日本藝人紛紛見證，2個月狂瘦10公斤
點圖即可看詳細介紹

內容簡介

連續37週占據日本亞馬遜百大暢銷榜！
超人氣部落客    馬克媽媽　親身體驗＋強力推薦

　　「什麼?!減肥竟然還有福利這麼好的爆炸日激瘦飲食法！
　　雖然大吃大喝有點怕怕的，但隔兩天後，體重真的直直落耶！」——馬克媽媽

　　不用算卡路里，不怕你吃，只要你吃得有方法！
　　特定時刻，大吃大喝不用忍，讓瘦體素衝擊，助你戰勝停滯期！

　　風靡日本TBS電視台節目，藝人親身實證，
　　激勵所有陷入「肥仔循環」男男女女！

　　○○大木：既然瘦都瘦了，就相信吧！
　　○○吉田：照這樣吃就能瘦，真是不可思議！

　　減肥遇到停滯期的時候，你能做的事情是……大吃大喝！

　　專治五大症頭：
　　碳水化合物、甜食上癮者
　　想照三餐吃、懶得計算卡路里，對於食物無法忌口者
　　常常減肥，卻不斷復胖者
　　忽胖忽瘦，不知如何維持身材者
　　積極減重，卻老是不敵停滯期瓶頸者

　　保證三大成效：
　　一翻就懂，從下一餐起就能上手
　　徹底減重，打破「肥仔循環」
　　不用擔心營養失衡，或是內分泌失調

　　你吃進去的是能量還是脂肪？

　　醣脂分離是成年人的「飲食革命」：
　　醣脂不分離會讓胰島素囤積脂肪
　　腎上腺素與砂糖，是大腦的毒品
　　醣脂合體飲食，一定胖到你！
　　好的飲食順序讓你在胃裡建立食物層
　　ＮＧ菜單，留到爆炸日狂吃
　　「石川流心理建設法」，帶你擺脫減肥三分鐘熱度
　　體脂率是爆炸日的提示
　　爆炸日隔天絕對禁止碳水化合物！
　　居酒屋應酬，該點什麼？去超商買東西，該怎麼挑？
　　八成飲食調整好，四招運動不可少
 

...繼續閱讀

生活風格書籍
塑身美妝書籍推薦,塑身美妝書籍心得,塑身美妝書籍閱讀感想,塑身美妝書籍熱門好書,塑身美妝書籍好書評鑑,塑身美妝書籍好書推薦,塑身美妝書籍書友推薦,居家生活書籍推薦,居家生活書籍心得,居家生活書籍閱讀感想,居家生活書籍熱門好書,居家生活書籍好書評鑑,居家生活書籍好書推薦,居家生活書籍書友推薦,寵物書籍推薦,寵物書籍心得,寵物書籍閱讀感想,寵物書籍熱門好書,寵物書籍好書評鑑,寵物書籍好書推薦,寵物書籍書友推薦,圖文書推薦,圖文書心得,圖文書閱讀感想,圖文書熱門好書,圖文書好書評鑑,圖文書好書推薦,圖文書書友推薦,手作書籍推薦,手作書籍心得,手作書籍閱讀感想,手作書籍熱門好書,手作書籍好書評鑑,手作書籍好書推薦,手作書籍書友推薦,運動書籍推薦,運動書籍心得,運動書籍閱讀感想,運動書籍熱門好書,運動書籍好書評鑑,運動書籍好書推薦,運動書籍書友推薦,繪本書籍推薦,繪本書籍心得,繪本書籍閱讀感想,繪本書籍熱門好書,繪本書籍好書評鑑,繪本書籍好書推薦,繪本書籍書友推薦,戶外活動書籍推薦,戶外活動書籍心得,戶外活動書籍閱讀感想,戶外活動書籍熱門好書,戶外活動書籍好書評鑑,戶外活動書籍好書推薦,戶外活動書籍書友推薦,休閒嗜好書籍推薦,休閒嗜好書籍心得,休閒嗜好書籍閱讀感想,休閒嗜好書籍熱門好書,休閒嗜好書籍好書評鑑,休閒嗜好書籍好書推薦,休閒嗜好書籍書友推薦,影視偶像書籍推薦,影視偶像書籍心得,影視偶像書籍閱讀感想,影視偶像書籍熱門好書,影視偶像書籍好書評鑑,影視偶像書籍好書推薦,影視偶像書籍書友推薦,

購買[醣脂分離，爆炸日激瘦法：日本藝人紛紛見證，2個月狂瘦10公斤]絕對物超所值 買到賺到